老家山上熟裂的八月瓜摘回来,那段时间一直在琢磨八月瓜吃了有什么好处,网上刷到好多说法,说能清润、能通便,当时抱着试一试的心态,连着几天都剥开吃,谁知道一开始就踩了误区,以为这种野果子随便吃多少都没事,当成普通水果大把往嘴里塞。
果肉软软糯糯,味道清甜,籽很多,咬开的时候带着一股淡淡的草木香,一开始只觉得好吃,连着两天,一次吃了三四个。头一天晚上没觉得异样,第二天下午肚子就开始隐隐发胀,跑了两趟厕所,那时候还傻乎乎的,觉得这就是网上说的好处,是身体在排东西,还想着多吃一点效果更好。
后来才反应过来,不是所有人都适合这么吃。
同村的长辈看见我捧着八月瓜,跟我说这个果子偏凉,肠胃弱的人扛不住,一次只能尝一小瓣,不能贪多。我那时候才停下,不敢再连着吃,隔了两三天,只吃半个,慢慢感受身体的变化。
少量吃的时候,没有那种急促的不适感,嘴里会觉得润,之前干燥发紧的喉咙舒服不少,排便也会顺畅一点,但不是那种拉肚子的样子,是温和的。这个感受只发生在我少量吃的情况下,吃多了就完全是另外一回事,肚子坠着难受,半天缓不过来。每个人耐受不一样,我身边有人吃一整个都没事,我稍微多一点就扛不住。
还有人跟我说,不要指望靠它解决什么长期的不舒服,它就是山里的野果,不是什么药。之前刷到不少帖子,吹得很厉害,说长期吃能调理很多问题,我当时差点信了,打算一整个秋天都天天吃,还好那次肠胃闹了一下,把这个念头掐断了。
我也试过只吃果肉,不嚼碎籽,籽滑溜溜的咽下去,和嚼碎籽的感觉又不一样。嚼碎籽的时候,肠胃更容易有反应,只吃果肉,刺激会轻很多。我不清楚是不是籽的缘故,只是记录我自己身上的差别,别人吃可能完全不是这个感受。
有一回上火,嗓子干得不想说话,刚好手里有一个熟透裂开的八月瓜,慢慢吃了小半块,没过多久,干涩的感觉缓和了一些,但也就维持一阵,过后又变回原样,没有长久的效果。它给我的感觉,就是当下短暂的舒缓,不是吃一次就能一劳永逸。
这里要记清楚,我只是讲我自己的感受,不能当成通用的情况。身体有不舒服,一定要找医生面诊,不要靠着吃八月瓜去调理,我之前就是犯了这个错,把野果子当成调理的东西,盲目多吃,最后肠胃不舒服。
之后上山再摘,每次摘回来,都只分一点点尝,不会再一次吃好几个。熟透的果子确实好吃,但是它带给我的那些所谓的好处,都建立在控制量的前提下,一旦过量,剩下的就只有难受。
那天傍晚坐在门槛上,把剩下的几个八月瓜分给邻居,自己只留了半个。看着天边慢慢暗下来,心里清楚,再好的野果子,也不能由着性子吃。