之前总在网上刷到别人说喝中药很快就能舒服，心里一直好奇中药一般多长时间见效，抓药的时候还跟大夫念叨，想着吃上几天就能缓解身上的难受。那阵子睡眠不稳，胸口总闷闷的，动不动就乏力，看了之后开了调理的方子，交代每天早晚温服，忌口生冷油腻，当时满口答应，回头才发现自己根本没把忌口这件事放在心上。
头一周，按时把药熬好，黑乎乎的汤汁喝下去，味道苦得舌根发紧，喝完总要含块糖压一压。每天都在留心身上有没有不一样的感觉，早上醒过来第一件事就是感受胸闷有没有减轻，连着七天下来，一点向好的迹象都找不到，甚至有两天晚上睡得更浅，躺床上翻来覆去。那时候脑子里面冒出一个很蠢的想法，觉得这个方子不对，想着要不要自己换别的方子试试，还去搜了好多别人的调理帖子，差点就照着网上的方子抓药。
后来复诊的时候，大夫听我说完，提醒我，每个人体质不一样，起效快慢差别很大，而且我这段时间还偶尔喝冰饮，作息也经常熬到很晚，药物的作用会被拖慢。
回去之后才收了心思，不再天天盯着感受变化，老老实实管住嘴，尽量早点休息，药依旧按时熬。第二周过半的时候，也不是那种一下子就轻松的感觉，只是某天下午坐着的时候，忽然发觉胸口那种堵着的感觉淡了一点，不会隔一会儿就忍不住叹气。这种变化很微弱，不仔细体会根本察觉不到，不是那种一下子痊愈的效果。
第三周，变化才稍微明显一点。入睡比之前顺了，夜里醒的次数变少，白天不会动不动就浑身发沉。但也没有完全好透，稍微累一点，老样子又会冒出来。大夫说我这个属于慢慢调的类型，不是急症，不能指望几天就彻底平复。
一块去抓药的大姐，情况跟我完全两样。她是肠胃不舒服，吃了三天，胃口就打开了，腹胀的感觉消下去不少。听她讲的时候我还挺羡慕，同样是喝中药，两个人的节奏差这么多。
这里只说我自己的情况，不能拿去套在别人身上。身体不舒服一定要找医师面诊，不要凭着别人的见效时间，去判断自己的药有没有用。
中间那段天天盼着快点好的日子，熬得人心里急躁，总忍不住怀疑是不是白白浪费时间和钱。