刚生完那几天整个人绷得很紧，夜里抱着小家伙，一直在琢磨十几天的宝宝老是打嗝怎么办，有时候一顿奶吃完没两分钟，嗝就一下一下顶上来，小小的身子跟着抖，脸憋得红红的，看得人心慌。身边长辈先说让多拍背，当时也没多想，抱起宝宝就使劲拍后背，拍得力度没拿捏好，宝宝反而扭动得更厉害，嗝不但没停，还溢出来一点奶，那一下我慌得手都在抖。
后来才反应过来，小月龄宝宝的膈肌本来就没长稳，不是拍得越重越好。那时候我总想着快点把嗝拍出来，急着去处理，反倒起了反效果。有一回连续试了用力拍背，竖抱晃一晃，甚至听别人说喂点白开水，小家伙打嗝依旧断断续续，折腾了快二十分钟，我坐在床边，后背全是汗。
我不是医生，这只是我的个人感受，不是标准答案。
后面慢慢摸索，大多时候宝宝开始打嗝，我就试着抱稳，头稍微垫高一点，少量喂几口温的母乳，不用多，两三小口就够，让奶慢慢滑下去，很多时候过一小会儿，打嗝就慢慢缓下来了。喂的时候动作放得很慢，不会大口往嘴里送，防止呛到。也试过安静横抱，让他侧一点身子，不折腾，就静静等着，有些时候不用做什么，隔几分钟自己也会停下来。
也不是次次都管用。
有一次夜里，宝宝打嗝持续了挺久，喂了奶也没立刻止住，一直轻轻抽着，我盯着他呼吸，反复看有没有嘴唇发紫、脸色不对劲的情况，心里拿不准，最后还是联系了儿科那边问情况。那边说只要宝宝精神是好的，吃奶正常，没有频繁吐奶呛奶，单纯打嗝一般不用太紧张，要是伴随别的异常表现，一定要及时带去看。
那段时间慢慢留意，很多打嗝都是在吃奶太急、吞进去空气之后出现的。喂奶的时候奶嘴含的不实，或者哭完马上喂奶，就更容易开始打嗝。之后喂奶会尽量等他情绪平稳下来再喂，喂的时候尽量贴紧，减少吞空气，打嗝的次数好像稍微少了一点，但也没法完全杜绝，时不时还是会遇上。
有时候家人看着宝宝打嗝，还会催我快点想办法，说一直打嗝宝宝肯定难受。我那时候也分不清他到底难不难受，只是看他除了一下一下的嗝，照样睁着眼睛看四周，没有哭闹不止，才慢慢放下一点焦虑。我见过别的宝妈，她们习惯一打嗝就竖抱久一点，轻轻靠着肩膀，手掌虚着慢慢抚后背，和我喂温奶的做法不一样，她们说那样对自家宝宝更合适。每个小宝宝反应不一样，没有统一的路子。
到现在我也没有一个一用就灵的办法，只是知道不用一看见打嗝就乱了阵脚，不要随便去试听来的偏方。如果打嗝拖很久，宝宝表现不舒服，或是频繁呛奶、精神变差，就别自己在家反复试办法，直接找医生评估才稳妥。
那天凌晨，宝宝又打了一阵嗝，喂了两口奶之后安静下来，靠在我怀里睡着了。我坐在昏暗的房间里，不敢动，就保持着抱他的姿势，盯着他浅浅起伏的胸口。