换手机那天慌得不行，翻来翻去查微信备份通讯录怎么弄，一开始以为在手机设置里点几下就能全部存好，来回点通讯录同步，结果忙活半天，一个联系人都没导出来。手机上的微信界面翻遍了，能看到的只有手机系统通讯录的授权开关，那个开关只是允许微信读取号码，并不等于会自动帮你备份好一整份通讯录文件。
后来才反应过来，微信本身不会把手机通讯录自动存在云端，想要拿一份能留存的备份，得打开电脑版微信。电脑端登录的时候，记得手机上点确认，勾选同步最近的消息，不勾这个好像也能进通讯录备份页面，只是当时我习惯性勾上了。登录成功之后，左下角有个更多的图标，点开里面有通讯录备份的选项，点进去就能看见备份和恢复两个按钮。
点备份，页面会提示在手机微信上确认操作。
手机上弹出提示的时候，不要切后台，就停留在这个确认页面，网络最好连着家里的wifi，流量跑这个备份会慢很多，而且文件体积说不准。等待的时间长短要看联系人数量，我手机里两百多个联系人，等了差不多三四分钟，进度条走完，电脑本地就存下这份通讯录备份包。这个包是存在电脑微信对应的缓存目录里，当时我没有特意改存储位置，默认路径藏得很深，找了半天才看见，顺手复制一份放到别的文件夹，免得清理微信缓存的时候一并删掉。
试过想直接把这份备份发给别的设备，不行，这个备份文件只能用电脑微信里的恢复功能读取，不能直接打开查看里面的号码。之后换新手机，还是同样的步骤，电脑登录微信，选恢复，再在新手机上确认，等待传输完成，联系人就会同步回手机通讯录里。这只是我的个人感受，不是标准答案，我自己这么操作顺利完成了，但不同设备、版本状态不一样，不一定所有人都能一次成功。
中间还绕了一段弯路，看到有人说微信自带通讯录安全助手，翻小程序找了好久，点开之后发现现在这个入口和以前不一样，它更多是用来同步微信好友，不是手机里存的那些普通手机号联系人。如果你的需求只是保存微信好友，那这个入口能用，要是目标是存手机通讯录，这个路径就不对，白耗了不少时间。
还有一点，备份的时候，手机和电脑要在同一个网络下面。之前连着手机热点给电脑上网，进度条卡在一半不动，等切到同一个wifi之后，才继续往下走。也不要在备份中途锁屏、关掉微信，一旦中断，就得从头再来一次。
做完这次备份之后，没有再频繁操作这个功能，只是隔一段时间，想起这件事，就打开电脑微信再跑一遍备份流程。不会指望它永久兜底，它只是多留一个后手而已。
那天备份结束关掉电脑，随手把存好的备份副本拷贝到U盘里。