疗程走到第三轮的时候,低头剪指甲才发现,指甲盖一块一块发乌发黑,那时候慌得不行,到处打听化疗指甲变黑了怎么办,听邻居说泡醋能褪颜色,连着泡了快一周,指尖泡得发白起皱,黑印一点没淡下去,边缘还裂了小口子,碰温水都刺疼。
这只是我的个人感受,不是标准答案,我不是医生,所有做法都只是我自己试过来的经历,不能当成诊断或者治疗建议。
跑去管床大夫那边问,才知道这种发黑很多是药物带来的色素沉积,还有甲下微小的出血,不是指甲坏掉了,硬搓、偏方浸泡只会伤到本来就脆弱的甲床。大夫当时说,没有什么特效药可以一下子把黑色消掉,重点是护住指甲,别再添新的损伤。
之后就把醋、网上买来的那种去黑护甲膏全都停了。
日常做的事情很简单,洗手的时候不用热水长时间冲,洗洁精、洗衣液这些东西绝对不直接上手碰,要做家务就套两层薄手套,内层棉质,外层防水的那种,避免化学东西渗进去。指甲不再剪得很短,留一点点边,剪的时候顺着弧度修平整,不去抠指甲缝里的黑点,也不要拿东西刮表层发黑的地方,甲床很薄,刮破很容易发炎。
手上尽量保持干燥,洗完手轻轻按干,在指甲和周围皮肤薄涂一层无香精的保湿霜,不用厚敷,薄薄一层锁住水分就行。那段时间不敢涂指甲油,不管是普通的还是号称养甲的甲油,卸甲水刺激性更大,完全避开。
变黑的地方也不是一成不变的,它会跟着指甲一点点往指尖长,长出来之后慢慢剪掉,这个过程特别慢,我等了快两个多月,新长出来靠近甲根的指甲才慢慢变回原本淡淡的粉色。有的指甲黑得重一点,推进的速度就更慢,急不来。
中间也碰到别的病友,有人指甲不光发黑,还分层、翘起,大夫叮嘱如果出现明显肿痛、流脓、整个指甲松动,一定要马上过去看,不是单纯色素的问题,有可能合并感染。我运气还好,只是颜色沉在甲下,没有发炎,就一直按这个方式慢慢养护。
有次忍不住问护士,能不能吃点东西加速消退,护士说饮食上正常吃蛋白,肉蛋奶跟上就够,不用特意买很贵的营养品专门冲着消指甲黑去,额外乱吃补品反而会加重身体负担。
有时候看着黑乎乎的指甲心里还是难受,不敢伸手,不愿意和别人牵手,慢慢熬着才接受,它只是治疗附带的一个印记,大多会随着停药之后慢慢代谢、长新甲替换掉。没有捷径,也没有什么快速消色的法子,之前泡醋那一次折腾,算是我踩过最不值当的弯路。
停药之后又过了一阵子,最先发黑的那根手指甲,黑印终于全部随着修剪去掉了,剩下几根慢一点的,还在一点点往外长。没有别的诀窍,就是少折腾,耐心等它自己更替。