那段时间刷手机,翻来翻去都在看宝宝多大就不吃夜奶了,各种各样说法搅得脑子乱糟糟,一会说六个月就能断,一会又讲母乳娃要到一岁多,越看心里越慌,夜里抱着哄的时候,总忍不住琢磨自家这个什么时候是个头。
一开始掉进一个误区,看网上好多人说,只要满六个月,肠胃发育好了,夜里就不需要吃奶,当晚就试着狠狠心,宝宝哼唧哭闹的时候,只拍哄不给奶。那几晚真的难熬,哭声一声比一声急,哄半个钟头都压不下去,自己困的头都发沉,又怕一直哭对娃不好,最后还是妥协喂了,折腾好几天,夜里醒的次数反倒比之前更多。后来才反应过来,别人家能顺利断掉,放到我们身上不一定管用,每个孩子状态根本不一样,不能照着别人的时间卡标准。
小区一起遛娃的宝妈,她家孩子八个月,早就一觉睡到天亮,晚上完全不用起来。她说没有刻意戒,慢慢自己就不吃了,夜里醒了拍拍接着睡。听她讲的时候心里说不上是什么滋味,同样月龄的小朋友差别这么大,那段时间还总暗暗着急,是不是我哪里喂养做的不对,才让娃夜夜都要找奶。
十个月的时候,夜里一般还是要起来两回。第一回大多在十二点多,第二回靠近凌晨四点。有时候醒了不是饿,就是习惯性的要含上,叼几口,没吃多少就又闭上眼睛,我知道这已经不是生理上的需求,可真要硬断,又下不了决心。也试过睡前多加一顿辅食,稠稠的粥或者烂面条,想着吃饱一点夜里能少醒,结果也没什么明显变化,该醒还是醒。
十一个月的某一晚,变化来得很突然。
往常那个点准时扭动身体哼唧,伸手往我怀里蹭,那天只是翻了两个身,哼了两声,没睁眼,没过一会自己安静下来继续睡。我都不敢相信,醒着躺了好久,隔几分钟就伸手摸一摸后背,确认是不是安稳睡着。连着三晚都是这样,偶尔夜里醒一次,安抚几下就能接觉,不再张嘴找奶。没有什么循序渐进的计划,没有固定的训练流程,就这么自然而然,夜奶慢慢停了。
但也不是从此就万事大吉,偶尔生病、出牙不舒服的时候,夜里又会醒过来,黏着想要吃奶,这个时候也就顺着他,不会再执着于已经戒掉这件事。儿科医生之前提醒过我,每个孩子节奏不一样,不要盲目跟风断夜奶,如果有喂养、睡眠上的疑问,最好带孩子面诊评估,不能单凭网上的时间点来判断。
其实熬到后面,已经不纠结那个确切的月份数字了。之前总盯着时间,盼着到某个日子就能解脱,真等到发生的时候,反倒有点恍惚。
早上醒过来,没有像往常一样先准备夜里要喝的奶,迷迷糊糊坐起来,愣了好半天。