那段时间腿上一块一块疼，摸着硬硬的，去问诊的时候，反复在琢磨结节性红斑是什么原因引起的，翻来覆去回想之前身体发生的变化。一开始只当是磕碰出来的淤青，涂了普通的外用药膏，疼感一点没减轻，走路的时候牵扯着小腿发沉，晚上躺着不动，也会一阵阵发胀。
最早的糊涂做法，是自己随便找了消炎药吃，想着压一压炎症就能消下去，连着吃了两三天，皮下的硬块没有变淡，新的红斑还慢慢冒出来两块。现在回头看，这个做法很莽撞，没搞清楚源头就乱用药，除了白白增加身体负担，一点用处都没有。
那段日子之前大概半个月，得过一次咽喉发炎，嗓子肿得吞口水都费劲，低烧持续了两天，当时没放在心上，烧退了就觉得事情过去了，没有继续留意身体的状态。后来和医生聊的时候，才知道很多人出现这个问题，会跟上呼吸道的感染扯上关系，病菌刺激之后，身体免疫出现异常反应，才慢慢长出这些皮下结节。
身边有个朋友也出现过类似的皮肤问题，她的情况和我不一样，她是换季的时候频繁过敏，加上那段时间一直在吃一款新药，调整用药之后，红斑才慢慢平复。每个人触发的点差别很大，不是所有人都是同一个诱因，有人是感染诱发，有人和药物、自身免疫状态波动有关系，没有统一的模板可以套。
这只是我的个人感受，不是标准答案，我不是医生，这些经历不能作为诊断或者治疗建议。
那段时间作息也乱，经常熬到后半夜，吃饭随便对付，整个人的状态一直垮着，免疫力处在很低的水平。说不清熬夜和饮食简单是不是直接诱因，但能明显感觉到，休息充足的时候，腿部的痛感会轻一点，连着几天睡不好，硬块摸起来就更疼。当时没有刻意忌口，辛辣的东西照常吃，也分不清食物会不会加重不适，只是后面自觉减少了，单纯想少给身体添负担。
跑医院做了几项基础检查，排除了别的免疫类问题之后，给到的说法是，我这一例大概率是前期链球菌感染诱发的。没有办法直接把病灶揪出来摆在眼前，只是顺着时间线和检查结果去推断，从嗓子发炎到腿上冒出红斑，中间间隔的时长刚好对上。
休养的那段日子，很少长时间站立走路，尽量把腿抬高放着，减少下肢充血。没有用什么特殊的方子，就是遵医嘱慢慢调理，红斑消退的速度很慢，一块印记淡下去要很久，硬块消得更慢，前后耗了差不多一个多月，才慢慢不疼了。过程里也会反复担心会不会再复发，稍微小腿有点酸胀，就会紧张，后面慢慢学着不去过度盯着皮肤的变化。
也听过别的说法，有人是结核相关的诱因，还有人是肠道方面的问题带动起来的，这些都只是听来的，我自己没有碰到。每个人的身体底子不一样，触发的源头差别很大，不能拿着别人的情况往自己身上套。
现在腿上还留着淡淡的褐色印子，阴天的时候偶尔还会隐隐发疼。当初最不该做的，就是硬扛着不去检查，以为只是普通淤青，白白耽误了一阵子。