那段时间肚子反反复复闹腾，查出来是肠易激综合征之后，满脑子都在琢磨肠易激综合征吃什么药好，网上翻出来一堆说法，有人说这个管用，有人说那个完全没用，看得人心里乱糟糟的。一开始压根没想着去医院好好看，总觉得就是肠胃闹脾气，扛一扛或者随便找点药吃就能压下去，现在回头看，这就是我做的最蠢的一件事。
先是随便找了家里剩的止泻药，那天早上起来肚子绞痛，跑了两趟厕所，抓起来就吞了两片。当时以为能立刻稳住，结果肚子不怎么拉了，胀得更厉害，整个下腹闷闷的，坐也不是躺也不是，熬了大半天，那种紧绷的不适感才慢慢散掉。后来才反应过来，我这不是单纯的拉肚子，是一阵拉一阵又胀气便秘交替着来，止泻药只管得住拉肚子那一下，根本管不住肠道乱跳的那种难受，吃不对反而把节奏彻底打乱。
还试过别人推荐的益生菌，连着吃了快一个月，每天按时吞。说实在的，它不是立刻见效的那种，头半个月几乎感受不到变化，到后面，早上起来肚子突然绞痛的次数少了一点，但遇上吃辣、熬夜或者压力大的时候，该发作还是会发作。这个东西更偏向慢慢调理肠道状态，不是发作的时候吃下去就能快速缓解难受的药，不能指望它来救急。
去门诊之后，医生按着我当时的症状给开了两种，一种是专门调节肠道痉挛的，疼起来的时候吃，能慢慢松开紧绷的肠子，绞痛感会降下来；另一种是肠道的调节制剂，按天数规律吃，稳住肠道的敏感度。我不是医生，这只是我的个人感受，不是标准答案，每个人发作的样子不一样，有人一直腹泻，有人大多是便秘，适合的药自然不一样。
药不能一直不间断吃。
医生当时跟我说，症状稳住之后就可以慢慢停掉，不要当成日常保健品天天吃。我自己也摸出来一点门道，连着好几天状态平稳，就停了解痉的药，只偶尔觉得肚子隐隐不舒服的时候，按需用。但也有好几次，明明已经好多了，加班熬到很晚，外卖重油重盐，第二天一早肠道直接又开始乱，哪怕前一天按时吃药，也挡不住刺激。药物是帮肠道减轻难受，不是给肠道装一层不会受伤的保护膜。
身边有个朋友也是这个毛病，他主要是便秘型的，跟我这种交替发作的完全不一样，他在用的药我听都没听过，他说吃了之后排便顺畅很多，可我不敢随便借来试，我本身时不时就会便秘，乱吃通便类的，很容易直接变成持续腹泻，到时候更难收拾。每个人肠道敏感的点不一样，别人吃着合适的，放到自己身上未必适配。
有时候发作起来，就算按时吃药，也没法一下子回到完全舒服的状态。记得有一回出门办事，路上突然肚子开始发紧，提前带了药，吃完等了差不多四十分钟，痛感才慢慢缓和下来，那段时间只能慢慢走，不敢快走，也不敢随便喝凉的东西。药起效是需要时间的，不存在吃完立刻就一点难受都没有的情况，这点我之前幻想得太理想化了。
也慢慢明白，药只是其中一环。就算选对了药，作息和饮食不跟着留意，效果会打很大折扣。我试过吃药的时候照样喝冰饮，当天下午肚子就开始隐隐作痛，之后就刻意避开那些一碰就出事的东西，药的作用才更容易显现出来。不是说忌口就能替代药物，只是两者搭在一起，会少遭很多罪。
现在药盒就放在柜子角落，不会天天惦记着吃，只有明显不舒服的时候才拿出来。不会再去到处搜别人的药方，也不会想着一次性找一种药彻底根治。这个毛病好像就是这样，很难彻底消失，只能慢慢学着和它相处，不舒服的时候，用合适的药帮自己扛过最难熬的那一阵。
那天看完病走出诊室，手里攥着处方单，脑子里没再执着于找到一劳永逸的药。