那天拖鞋磨开一道口子，以为贴个创可贴就能完事，结果换了两张还是渗血，才开始认真琢磨脚破了一直流血怎么办，脑子里乱糟糟的，手边也没有趁手的东西，第一反应居然想起以前听来的偏方，抓了点干燥的草木灰就往伤口上面撒，现在回头想真的是蠢事，血是暂时看着凝住一点，可没多久伤口周边就发胀，走动的时候刺痛感更明显，还总担心脏东西留在里面。
当时还硬撑着继续走动，想着只是小擦伤，忍一忍就好了，来回走动挤压伤口，血又重新往外渗，袜子都浸透了一小块，就是没停下来把脚抬高。其实就是，越活动，局部充血，止血就越费劲，这个道理当时根本没往心里去，满脑子只想着赶紧把血止住，别的都顾不上。
后来才反应过来，草木灰那种做法并不稳妥，赶紧把伤口表面附着的东西清理掉，找干净的纱布叠成厚块，直接压在出血的位置，另一只手持续按住，脚垫高，比心脏位置高一些，保持这个姿势不动，不再来回走动。按压的时候不能频繁掀开看，一掀开凝血块就容易被扯掉，血又复流，这点是折腾好久才搞明白的，之前隔几十秒就掀开确认，反复好几次都失败。
按了大概二十多分钟，渗血的速度明显慢下来，没有继续往外涌，只是还有淡淡的渗液。这只是我的个人感受，不是标准答案，我不是医生，这只是我的个人经历，不构成诊断或治疗建议。每个人伤口深浅不一样，要是伤到更深的位置，光靠按压不一定管用，这个我当时心里也没底，只是那次刚好压住了。
按压稳定之后，拿常温的清水轻轻把伤口周边冲干净，再换一块干净敷料包扎，包扎不用勒太紧，太紧反而会影响脚部的血液循环，就是松松固定住，不让敷料移位就行。之后几天尽量少长时间站立，晚上睡觉也把脚垫起来，减少下肢充血。那几天走路还是小心翼翼，不敢大步迈，一牵拉伤口就有拉扯感，偶尔还有一点点淡红色渗液，没有之前那种持续流血的状态。
中间有一次大意，出门走了挺远的路，回家拆开敷料，伤口边缘又开始渗血，只能重新按压垫高，又重复了一遍之前的操作。那时候才意识到，这种破损之后，恢复期的牵拉和负重，对止血后的伤口影响挺大，不是止住一次就万事大吉。
要是按压很长时间依旧止不住，或者伤口里面看着很深、边缘张开，这种情况就不能一直自己在家处理，这个是我后来自己琢磨的判断，但是我那次没有遇到这种情形，所以也没有实际去医院的经验。
第二天起床，第一件事就是低头看脚上包扎的敷料，那块浅褐色的印子没有继续扩大。