那段时间嫌框架眼镜压鼻梁，隐形戴着又麻烦，索性好几天都不戴，才慢慢体会到高度近视不戴眼镜会怎么样，一开始只是觉得模糊，后面一连串细碎难受的感觉跟着冒出来。
看远处的东西是糊成一团的，路上的招牌、来往行人的脸全都融在一起，走在路上得凑很近才能看清红绿灯数字，过马路的时候心里一直悬着，总要放慢脚步多确认几遍。近处的手机屏幕也要贴得很近，稍微拿远一点，字就发虚，盯着屏幕没一会儿，眼球就开始发酸。
那时候抱着一个很蠢的想法，觉得少戴眼镜，眼睛可以歇一歇，说不定度数涨得慢一点，就这么硬扛着。没事就眯着眼去看东西，下意识把眼皮挤起来，以为这样能稍微聚焦一点，一天下来眉头总不自觉皱着，太阳穴闷闷的胀，傍晚的时候头会隐隐发沉。
这只是我的个人感受，不是标准答案，我不是医生，这只是我的个人经历，不构成诊断或治疗建议。
上班的时候对着电脑更难熬。屏幕上的文字边缘毛毛躁躁，分辨起来很费劲，眼睛会不自觉用力去对焦，没工作多久，眼里面发涩，不停想眨眼，有时候揉两下，干涩感也缓解不了。下班骑车回家，傍晚光线变暗之后，模糊感会加重很多，路边的障碍物很难提前看清，整个人都紧绷着。
晚上躺床上刷手机，依旧不戴眼镜，屏幕贴得离脸特别近，看个十几分钟，放下手机之后，眼前会有一阵短暂的发花，要缓好一会儿才能慢慢恢复。睡觉前眼眶一圈都是紧绷的，放松不下来，连着好几天入睡都比之前慢。
身边有人说，高度近视偶尔摘眼镜没事，不用时时刻刻戴着。我试过这样断断续续摘戴，自己的感受是，眼睛反复在用力对焦、放松之间来回切换，比一直戴着眼镜更容易疲惫。不是说所有人都会和我一样，每个人眼部条件不一样，耐受程度差别很大。
还有一点很直观，不戴眼镜的时候，距离判断会出错。伸手拿桌上的水杯，有时候估不准位置，会偏一点点；下楼踩台阶，偶尔会分不清台阶高低，脚步下意识迟疑。这些小事看着不起眼，次数多了，心里总有点慌。
后来才反应过来，眯眼这个动作本身，没法帮眼睛变好，只是临时强行调整光线，长时间这么做，只会加重眼部肌肉的负担。那段坚持不戴眼镜的日子过完，去验光的时候，度数没有一下子暴涨，但验光师说，眼肌一直处于紧张状态，长期这样并不稳妥。
我没有一直硬撑下去，之后出门、看屏幕的时候都会把眼镜戴上，只有躺着休息的时候才摘下来。调整之后，那种持续发胀、发酸的感觉慢慢减轻，看东西不用再使劲挤眼睛，头也很少跟着闷疼。
有一回出门忘记带眼镜，在超市找货架上的商品，隔着两三排货架完全看不清标签，只能凑近一个一个看，逛了没多久，疲惫感又回来了，和之前不戴眼镜那段日子的感受一模一样。
我没有出现网传那些很严重的情况，只是停留在眼疲劳、视物模糊、判断距离不准这些感受上，但也清楚，这只是我自己的情况，别的高度近视人群长期不戴，体感不一定相同。要是眼睛持续不舒服，还是要找专业的眼科检查，不要凭着自己的感受硬扛。
现在出门一定会把眼镜收好，不想再重复那种眼睛一直紧绷着的状态。