上个月对着日历翻来翻去，心里乱糟糟的，一直在琢磨月经提前七天是什么原因，之前好几年都很准时，差不多卡在固定日子来，从来没有这样连着两次往前挪。那段时间工作堆得满满当当，天天熬到半夜，饭也凑活，有时候忙起来中午就啃个面包，水都想不起来喝，一开始只当是单纯累着了，没往别的地方多想。
刷手机的时候看到好多说法，越看心里越慌，有说内分泌出大问题的，还有讲是子宫里面长东西了，越看越往自己身上套，越琢磨越害怕。那段时间睡觉都不踏实，躺床上就反复回想，是不是之前吃了什么东西影响了周期，还是那段时间情绪起伏太大，动不动就烦躁，一点小事就压不住火气。
当时还犯了个很傻的误区，想着先自己调理看看，不用急着去医院。听网上说喝红糖姜水能把周期调回来，连着好几天早上都煮一大杯，热热的灌下去，除了胃里有点发烫，别的一点变化都没有，该提前还是提前，小腹坠涨的感觉也一点没减轻。
还试着早点上床休息。
坚持了大概一周，尽量十一点前放下手机，不再盯着电脑处理消息，三餐也尽量定点吃，不再随便对付。可等到下一次来的时候，依旧比预估时间早了七天，血量和平时差不多，没有特别多或者淋漓不干净的情况，就是腰很酸，整个人提不起精神。这下心里没底了，不敢再自己瞎试办法。
抽了半天空闲，挂了妇科的号，坐在诊室里面的时候手都有点攥紧，跟医生把这段时间的作息、情绪还有周期变化一股脑都说清楚。医生听完之后只是慢慢问了几句，有没有乱吃激素类的药，有没有持续腹痛，然后安排了基础的检查。检查结果出来没有发现器质性的异常，医生只说，单看我这次的情况，大概率和长期熬夜、压力持续紧绷有关系，但也只针对我个人的状况，别人不一定是同一个诱因，有不舒服一定要面诊，不能自己对照网上内容下判断。
走出医院的时候松了好大一口气，悬着的心落下来，可也没完全放下。原来不是所有提前都代表严重问题，但也不能凭着一次两次的情况就完全不当回事。回来之后慢慢调整节奏，不再硬扛着熬夜赶活，学会抽空歇一歇，情绪上来的时候也尽量不钻牛角尖。
之后的那个周期，时间慢慢往回靠了一点，虽然没有一下子回到从前那样精准，好歹不再连续提前。只是直到现在，我还是会下意识在日历上标记时间，每次快要到日子的时候，心里还是会轻轻揪一下，怕又突然打乱节奏。
我自己这个经历只能当个参考，每个人身体情况不一样，背后的情况差别很大，不要像我一开始那样，靠着网上零碎的信息自己猜测，白白担惊受怕。
那天傍晚从医院出来，顺路买了一碗热粥，慢慢走着回家。