前几天走路没看脚下，猛地绊了一下，脸直接磕在台阶上，当时第一反应就在琢磨嘴唇磕破了肿了怎么办，嘴里一下子漫开铁锈味，上唇鼓起来一块，破皮的地方沾着细碎的沙土，说话都扯着疼，慌慌张张的，先是凭着印象抓了家里的盐水就往嘴上抹。
现在回头想，那一步算是做的莽撞了，盐水浓度调的很浓，刚碰到伤口那一下，疼得人往后缩，嘴唇肿的地方还跟着发烫，本来只是外伤刺激，这么一弄，破皮位置火辣辣的持续好久，半天都缓不过来，后来才反应过来，伤口新鲜的时候，高浓度盐水并不适合直接往上敷，就是我当时急着消毒，没想太多。
不是医生，这只是我的个人感受，不是标准答案。
缓了一阵之后，找了干净的纱布，先用凉白开轻轻冲掉嘴唇表面沾到的灰尘碎渣，动作放得很轻，不敢来回摩擦破皮的位置，只顺着表面慢慢淋水，把脏东西带走。然后拿干净的冰袋，外面裹上一层薄纸巾，贴在肿胀的嘴唇外侧，一次敷个几分钟，拿开歇一会再继续，不敢把冰直接贴在皮肤上，怕冻伤。冷敷的时候能明显感觉到发胀的紧绷感松一点，痛感会往下压一压。
破皮的口子不算很深，没有一直不停往外涌血，按住一小会血就止住了。那段时间吃东西很麻烦，热的、辣的全都不敢碰，稍微温一点的粥，送进嘴里都要小心避开伤口，一碰到热食，嘴唇马上又胀起来。喝水也改用吸管，尽量不让水流冲刷到破损处，说话刻意放慢语速，不敢大张嘴，稍微拉扯到伤口，就会隐隐作痛。
有个朋友看到之后，说可以涂一点家里常备的药膏，还说不用管它，睡一觉自然消肿。我没直接照着她说的全部做，只是简单核对了一下，伤口没有大面积撕裂，也没有持续出血、牙齿松动的情况，才打算先在家观察。要是口子裂得比较宽，血止不住，或者磕的时候撞到牙根，我肯定直接往医院跑，不会自己在家耗着。
到第二天早上，肿胀的峰值过去了，嘴唇还是厚厚的，破皮的地方开始结一层薄痂，忍不住想去舔，舔过之后痂皮变软，又容易裂开渗一点点血水，反复好几次，才逼着自己管住舌头，嘴唇干的厉害的时候，只在伤口周边完好的皮肤上薄涂一点点润唇膏，避开破损结痂的位置，不去碰那个创面。
之后两三天，每天依旧用凉白开简单清洁表面，不再随便拿东西往伤口上敷，冷敷也只在刚磕完头半天用，后面就不再冰敷了。结痂慢慢变硬，我没有上手抠，任由它自己脱落，大概四五天，肿消得差不多，伤口的痂也慢慢掉干净，留下淡淡的印子，再过一阵子就看不出来了。
整个过程里最容易犯的毛病，就是忍不住去舔、去摸伤口，还有乱找东西消毒。我当时踩过浓盐水刺激伤口这个坑，才知道处理这种外伤，稳住情绪比急着消毒更要紧。要是磕的力度更大，情况和我这次不一样，还是要找专业的人看一看，不能拿我这一次的经历硬套。
那天晚上躺在床上，嘴唇一跳一跳的疼，脑子里只在想，走路真的不能分神。