之前咳的难受，网上随便翻了几句说法，就想弄川贝炖雪梨来缓一缓，也是那时候才实实在在体会到川贝吃多了有什么副作用，不是那种一下子剧痛的样子，是慢慢攒出来的不舒服，一开始根本没往川贝身上想。
家里买的磨好的川贝粉，想着见效快，每次放的量都比别人说的多一点，雪梨切好上锅蒸，一天炖两回，早晚各一碗，连着这么吃了三天。头一天喝完只觉得喉咙润润的，咳嗽好像轻了一点点，还暗自觉得这个法子管用，第二天就继续加量，没想着停下来歇歇。
第三天下午开始不对劲。
没有拉肚子，也没有想吐，就是上腹那块沉得慌，闷闷胀胀，吃一点米饭就堵在那里，半天消化不动，喝温水也压不下去，总觉得胃里面凉飕飕的，一股寒气裹着，坐久了更难受，躺着稍微好一点点。那时候还在猜是不是中午菜吃的油腻了，停了别的吃食，只喝白粥，可闷胀的感觉一点没消。
咳嗽反倒没有完全止住，断断续续还在咳，和预想里吃完就好的样子差很远。那个时候才慢慢往川贝上面琢磨，之前总以为它只是润嗓子的东西，多吃点没关系，哪晓得它性子偏凉，我本身肠胃就偏弱，连续吃这么多，慢慢就扛不住了。
那天晚上就停了所有带川贝的东西，不再炖雪梨，也没有找别的食疗方子接着试。只是少量多次喝温热水，粥煮得更稀，每一口慢慢咽，不敢吃凉的水果，也避开油腻荤腥，就这么慢慢熬着等不适感散掉。难受的状态持续了差不多一整天，到第二天傍晚，胃里那种发沉发堵的感觉才一点点松开来。
期间也问过家里长辈，长辈说不是所有人都适合一直吃，肠胃本来就虚的人，很容易受不住，可当时已经吃下去了，只能慢慢缓。我这只是我自己身上出现的感受，别的人吃多了，身上的反应未必和我一模一样，有的人或许会拉肚子，有的人可能别的地方不舒服，不能拿我这个情况直接套在自己身上。
后来去面诊的时候，和医师说了这件事，医师说如果身体出现不舒服，不要硬扛，要及时过来看看，不要自己凭着网上看到的说法自行长期、加量服用这类东西。
我之后再碰这类食疗，再也不敢随便加量，也不会连着天天吃了。
那天夜里躺在床上，脑子里反复回想，明明只是想止住咳嗽，到头来反倒把胃折腾得难受。