很多人问我我战胜了什么作文500要写些什么，放在以前，我大概只会含糊的说不知道，直到那次上台演讲之后，才清楚，我战胜的是缠了我好久的胆怯。
老师把名单写在黑板上的时候，目光扫过来，心脏猛地往下沉。名单里有我的名字。上台对着全班说话这件事，光是想一想，耳朵就发烫，喉咙像堵着一团软乎乎的东西，一个字都挤不出来。之前小组里轮流发言，轮到我，声音轻得像蚊子叫，讲两句就慌慌张张低下头，不敢看任何人的眼睛。
放学回到家，摊开稿子，一遍一遍读。读错了就烦躁的把纸推到一边，趴在桌子上发呆，心里一直在打退堂鼓，想着能不能找借口跟老师说自己放弃。手指反复捏着纸边，稿子的边角都揉得起了褶皱。
没有什么厉害的办法，就是逼着自己站在房间镜子前面开口。
一开始，视线一碰到镜子里自己的脸，语速立刻乱掉，断断续续，好多句子卡壳。慢慢试着抬起头，稳住呼吸，一句一句慢慢念，不去纠结有没有读错字，先把整段话顺下来。练到很晚，嗓子有点干，中间好几次想撂下稿子不干。
轮到我的那天，走上讲台的几步路格外漫长。台下几十双眼睛落过来，脑袋一瞬间空白，之前背熟的内容差点忘干净。攥紧手里的稿子，停顿了几秒，慢慢吐出第一个词。
语速还是有点快，偶尔停顿，也有一句话说得不够流畅。可我没有低头逃跑，坚持把准备好的内容全部说完。话音落下，教室里响起掌声。走回座位的时候，腿还有点发软，心里那一块沉甸甸的东西松开来。
这只是我的个人感受，不是标准答案。胆怯不会一下子彻底消失，之后碰到当众表达的场合，依旧会紧张。只是我不再一看见机会，第一反应就是躲开。
傍晚收拾书包，那张揉皱的演讲稿夹在课本里。没有撕掉，也没有丢掉。